末伏（汉语词汇读音：mò fú），是指立秋后第一个庚日至立秋后第二个庚日前一天这时段，共10天。末伏是三伏天中的最后一伏，俗称秋老虎。末伏早晚较凉快，白天阳光依然 ...

是农历中夏季长达30天或40天的一个时段，是初伏、中伏、末伏的统称。三伏开始日大约在公历的7月10至20日之间，结束日大约在8月8至18日之间（7 ...

1.切莫贪凉损阳气. 末伏时天气的一大特点是，白天高温闷热，但早晚明显变凉，昼夜温差大。所以末伏时节，取凉须有节制，以免伤及身体阳气。 · 2.补水养肺防干燥. 立秋至末 ...

Aug 10, 2023 · 而今天即是三伏中的末伏，是三伏天的最后一个伏天。根据记载，三伏天和二十四节气也是有关系的，但是要同时配合干支纪日来决定，初伏为夏至后的第三个庚日 ...

Aug 11, 2023 · 从今天开始，就进入三伏天的末伏（8月10日—8月19日）了。2023年的三伏天一共40天，这段时间是一年中最佳的一个自我调养时机，不管是去医院贴三伏贴， ...

Aug 20, 2023 · 今年的末伏时间为8月10日至8月19日。天津民俗专家、专栏作家由国庆介绍，末伏指立秋后第一个庚日，是三伏天中的最后一伏，民间素有“秋后一庚入末伏”之说。

Aug 10, 2021 · 末伏，是指立秋后第一个庚日至立秋后第二个庚日前一天这时段，共10天。末伏是三伏天中的最后一伏，俗称“秋老虎”。末伏早晚较凉快，白天阳光依然剧烈。

Apr 22, 2023 · ... 伏、中伏、末伏。 2023年三伏天的时间表如下：. 展开剩余80%. 初伏：2023年7月11日-7月20日，共10天；. 中伏：2023年7月21日-8月9日，共20天；. 末伏 ...

Aug 10, 2023 · 末伏清补，以健脾利湿为主。健脾益气，可以适量多吃祛湿热、健脾和胃的食物。芡实、山药、小米等都具有健脾益胃的功效；扁豆、豇豆、红小豆等豆类，也有健 ...

Aug 14, 2023 · 末伏（8.10—8.19）是三伏天中的最后一伏，由夏入秋，由热渐冷，阴阳变化的交替点就在这10天，此时稍有不当，可致疾病缠身。要想平安度过，一定过好这 ...